Wohlfühlen ohne Verzicht

Vorheizen kein Muss

Tipp Nr. 1

Immer dann, wenn die Oberfläche der Speisen kross und Gerichte in kurzer Zeit bei hohen Temperaturen zubereitet werden sollen, lautet die Devise: vorheizen. Auf das Vorheizen verzichten können Sie zum Beispiel bei Tiefkühlware oder Aufläufen – wenn sich erst später eine Kruste bilden soll.

Einstellungssache

Tipp Nr. 2
Der größte Energieverbraucher im Haushalt ist die Heizung: Sie frisst rund 75 Prozent der Haushaltsenergie. Wenn Sie die Raumtemperatur nur um ein Grad Celsius senken, lassen sich übers Jahr etwa sechs Prozent an Heizenergie sparen. Aber Achtung: Drosseln Sie die Temperatur zu stark, kühlen die Wände aus.

Das neue 40

Tipp Nr. 3
Wer bei niedrigen Temperaturen wäscht, schont die Umwelt und seinen Geldbeutel. Würde man beim Waschen konstant von 40 Grad Celsius auf 30 Grad Celsius wechseln, ließen sich so über das Jahr immerhin bis zu 30 Prozent der Energie fürs Waschen sparen. Der Grund: Moderne Waschmittel sind auf effizienten Energieeinsatz ausgerichtet – ihre Wirksamkeit lässt also bei höheren Temperaturen nach. 

Sparsame Spülhelferin

Tipp Nr. 4
Zehn Liter Wasser und eine Kilowattstunde Strom verbraucht eine moderne Spülmaschine bei zwölf Maßgedecken: Das ist die Standardeinheit für den Vergleich von Spülleistungen, die rund 140 Geschirrteile umfasst. Doppelt so viel Wasser und 40 Prozent mehr Energie fallen dagegen an, wenn zu Schwamm und Bürste gegriffen wird. Damit gewinnt die Spülmaschine in Sachen Ressourceneffizienz.

Alles auf LED 

Tipp Nr. 5
Kein anderes Leuchtmittel ist so energieeffizient wie die LED (lichtemittierende Diode). Sie ist langlebiger und verbraucht bis zu 80 Prozent weniger Strom als eine Glühlampe. LED-Lampen gibt es in allen Formen und Farben, auch mit warmweißem Licht und zum Dimmen. Die Investition zahlt sich rasch wieder aus. Durchschnittlich halten LED zwischen 20.000 und 25.000 Stunden.

Das Ende der Eiszeit

Tipp Nr. 6
Packeis im Kühlschrank? Wer das Gefrierfach zweimal im Jahr abtaut, spart viel Strom. Die ideale Jahreszeit zum Abschmelzen ist der Winter. Dann können Sie Ihr Gefriergut auf der Terrasse oder dem Balkon parken. Zum raschen Abtauen nehmen Sie den Kühlschrank vom Stromnetz, stellen einen Topf oder eine große Tasse mit heißem Wasser ins Gefrierfach und schließen die Tür. Nach 10 bis 15 Minuten lösen Sie die Eisteile. 

Lass mal Luft rein

Tipp Nr. 7
Regelmäßiges Lüften muss keine höheren Heizkosten verursachen. Wer die Fenster öffnet, drosselt vorab die Heizungsthermostate. Um das Schimmelrisiko zu senken, muss die Raumtemperatur allerdings mindestens 16 Grad Celsius betragen. Von Dezember bis Februar dauert es etwa fünf Minuten, bis die gesamte Raumluft beim Stoßlüften ausgetauscht ist. Beim Kipplüften findet nur sehr wenig Luftaustausch statt. Stoßlüften funktioniert am besten durch Querlüften.